久恒啓一図解Web:久恒サロン

[2590] 正しい動作

▽ 2003/6/3 (火) 06:53:01 ▽ 本山賢治

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おはようございます。
久恒先生の真似をして、“時々”ラジオ体操をしています。
特に、火曜日はやるようにしています。
なぜ火曜日かといいますと、多胡先生による“正しい体操”の指導があるからです。
何事も正しい基本動作が重要ですね。

毎日続けたら、腰痛が良くなるかなあ？