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『４行日記』のすすめ
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2003/7/20 (日) 14:36:29
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井出哲由
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こんにちは。いい本発見しました。これなら出来る？
一日５分奇跡を起こす『４行日記』
成功者になる！「未来日記」のつくりかた
小林 惠智 著 オーエス出版 定価１３００円
http://
www.
sep-
s.
com
要素は ■事実 ◆発見（気づき）●教訓 ★宣言の４項目。
普通の日記と違い、将来ありたい姿を「できている」と
（現在完了進行形で）宣言するところがポイントです。
４行日記の効用・自分の強みがわかる・自分の人生の目標がわかる
・論理性、課題発見、問題解決、行動計画力が身につく
・毎日が、人生が、楽しくなる
＊たった４行のポジティブな言葉が、素晴らしい未来を拓く！
☆ 日々の生活の中にたくさんのヒントがある
☆ ★宣 言→が「未来をつくる日記」のポイント
他にもいろんな効能が・・・・詳しくは本書にて
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