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[2423] 体操を続けてらっしゃいますかコメントをつける 削除
2003/5/8 (木) 05:59:22 本山賢治 〔HomePage
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出版記念パーティーの時、「最近、ラジオ(テレビ)体操を始めました・・・」とおっしゃってましたが、続けてらっしゃいますか?
ちなみに、私は、真似しようかと思いながら、真似していません。


[2428] NHKテレビ体操コメントをつける 削除
2003/5/10 (土) 06:10:37 久恒啓一
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▼ 本山賢治さん

不思議なことに続いているんですよ!
ウエストがしまってきました。
ほんの10分間なのに。
この体操の良さは出張中にもできるって
ことですね。


[2432] NHKテレビ体操・・・やってみましたコメントをつける 削除
2003/5/10 (土) 06:25:01 本山賢治 〔HomePage
U190212.ppp.dion.ne.jp / Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)

▼ 久恒先生

> 不思議なことに続いているんですよ!
> ウエストがしまってきました。
> ほんの10分間なのに。
> この体操の良さは出張中にもできるって
> ことですね。

昨日の朝、6時半からやってみました。
なんか、血行が良くなる感じがしました。

続くかなあ?


[2438] クセになりますコメントをつける 削除
2003/5/11 (日) 18:28:10 久恒啓一
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▼ 本山賢治さん

クセになってその時間が楽しみに
なってきますよ。(^^:)


[2454] 思い出しましたコメントをつける 削除
2003/5/13 (火) 09:15:34 黒田洋子
210.146.255.34 / Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)

先日テレビで放映していました。下腹部のものすごい
たるみ,ある体操とゴーや茶を飲むと2週間で普通に
戻る。体操ができないひとはラジオ体操第一をしなさい。

ひねると中の筋肉が発達して背骨や内臓を保つので
カッコよくなるとのことです。いまから実行します。

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